Prótesis de rodilla La cirugía de prótesis de rodilla es cada vez más frecuente, especialmente por artrosis avanzada. Pero lo que muchas personas no saben es que la fisioterapia empieza antes de la operación. Antes de la... 16 sept 2026
PREHABILITACIÓN EN ROTURAS DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR ¿Qué es prehabilitación y porque es importante? La rehabilitación preoperatoria o prehabilitación se refiere a un programa que consiste en preparar físicamente y mentalmente al paciente antes de una c... 9 sept 2026
LESIONES DE TENDÓN Introducción a los tendones El tendón es una estructura de tejido conectivo que une el músculo al hueso. Su función va más allá de ser un punto de anclaje: actúa como transmisor de la fuerza generada ... 2 sept 2026
Me rompí el LCA y decidí no operarme: Hace 6 años sufrí una rotura completa del ligamento cruzado anterior (LCA) . En ese momento era estudiante de fisioterapia y conocía el protocolo “estándar” para este tipo de lesión: la cirugía de rec... 8 ago 2026
Hipermovilidad o hiperlaxitud ¿Qué es la hipermovilidad? La hipermovilidad articular es la capacidad de mover una articulación más allá del rango considerado normal. No siempre es un problema, pero cuando se asocia a dolor, inesta... 2 abr 2026
Pilates o fisioterapia: cómo elegir lo que realmente necesitas When you need physiotherapy Sharp or persistent pain. Blockages or limitations in mobility. Sports injury. Fear of movement. Postural changes due to pregnancy or postpartum. When the Pilates Refo... 12 ene 2026
Nuestro enfoque en Arbory: fisioterapia sin miedo al movimiento Our philosophy Your body is strong, not fragile. Movement is medicine. Recovery needs education, not fear. Treatment should give you autonomy, not dependence. What this means in practice... 3 dic 2025
